Торт Панчо

Ингредиенты:

Коржи:

(светлый)

Кефир — 1 стакан

Яйцо — 1 шт.

Сахар — 1 стакан

Мука — 1 стакан

Сода — 1 ч. л.

(темный)

Кефир — 1 стакан

Яйцо — 1 шт.

Сахар — 1 стакан

Мука — 1 стакан

Сода — 1 ч. л.

Какао — 2 ст. л.

Начинка:

Банановый йогурт — 6 баночек

Бананы — 4-5 шт.

Украшение:

Бананы — 4-5 шт. 

Банановый йогурт — 2 баночки

Шоколад 100 г + 2 ст. л. растительное масла

Орехи любые для посыпки

Форма 24 см

Приготовление:

1. Разогрейте духовку до 180 °C. 

В миску вылить кефир. Добавить яйцо, сахар, муку, соду и все тщательно-тщательно размешать венчиком.
Читать далее

«Макароша». Потрясающе вкусно!

Ингредиенты:
Яйцо — 3-4 шт. 

Сливки — опционально 

Сыр — 150 г 

Соль, перец — по вкусу 

Спагетти — 500 г

Филе курицы — 3-4 шт.

Маринованные огурцы — 4-6 шт.

Помидоры — 3-4 шт. 

Майонез — по вкусу
Приготовление:
1. Взбиваем яйца со стаканом сливок и 150 г тёртого сыра. Солим и перчим.

2. Берём пачку отваренных спагетти и перемешиваем их с яичной массой.

3. Выкладываем в смазанную форму.

4. На них кладем смесь из сырой курочки и маринованных огурцов. Солим и перчим.

5. Потом помидоры кружочками и сеточку из майонеза.
Читать далее

Пятерка лучших природных антибиотиков

Хрен
Корень хрена содержит горчичное масло и энзим. При растирании корня оба вещества объединяются под воздействием кислорода и образуют аллиловое горчичное масло.

Это и есть сильный природный антибиотик, который борется с бактериями полости рта, носа, глотки.
При трахеитах, бронхитах, затяжном кашле: смешать 1ст. л. тертого хрена с 3 ст.л. меда и дать настояться. Ежедневно съедать по 1ч.л. 5 раз в день, масса должна растворяться во рту.

При циститах, уретритах: 1ст.л. тертого хрена залейте 1 стаканом кипятка, накройте на 5 мин. Ежедневно выпивайте 3-4 стакана такого чая.
Читать далее

Как легко считать в уме

Этот список нескольких малоизвестных математических трюков покажет вам, как быстро считать в уме в случаях, посложнее, чем 5 умножить на 10, а ещё ваши знакомые смогут пользоваться вами, как калькулятором.
1. Умножаем на 11

Все мы знаем, как быстро умножить число на 10, нужно лишь добавить ноль в конце, но знаете ли вы, что есть фишка, как легко умножить двузначное число на 11?

Допустим, нам нужно умножить 63 на 11. Возьмите двузначное число, которое нужно умножить на 11 и представьте между его двумя цифрами место:
Читать далее

Как легко считать в уме

Этот список нескольких малоизвестных математических трюков покажет вам, как быстро считать в уме в случаях, посложнее, чем 5 умножить на 10, а ещё ваши знакомые смогут пользоваться вами, как калькулятором.
1. Умножаем на 11

Все мы знаем, как быстро умножить число на 10, нужно лишь добавить ноль в конце, но знаете ли вы, что есть фишка, как легко умножить двузначное число на 11?

Допустим, нам нужно умножить 63 на 11. Возьмите двузначное число, которое нужно умножить на 11 и представьте между его двумя цифрами место:
Читать далее

Коксартроз тазобедренного сустава

Человек с больными суставами не должен долго стоять, ходить, сидеть, носить тяжести, ездить на велосипеде. Все должно быть в меру и физические нагрузки в том числе. Лечение для любого сустава это растягивание и укрепление мышц.

Протрузии позвоночника

При болях в позвоночнике необходимо, конечно, обращаться за помощью к врачу. Но как найти того самого доктора, который сможет вылечить спину а не отправить вас в инвалидное кресло?! Героиня нашего видео обратилась к доктору так как уже не могла спать из за болей в спине. После обследования ей поставили диагноз протрузии позвоночника, сколиоз и коксартроз. Протурзия позвоночника — это простыми словами, предгрыжа. Сколиоз формируется еще в детстве, это спазмированные мышцы позвоночника с которыми необходимо бороться всю жизнь.
Читать далее

Болит шея — есть решение

Проблемы шейного отдела позвоночника могут проявляться стенокардией или инфаркта миокарда и даже мигренью. Это нарушение кровообращения, центральной нервной системы и масса других заболеваний. Практически у каждого человека бывает боль в шее разного характера. Мы придумываем, сами себе, всевозможные отговорки вместо того, что бы заняться своим здоровьем.
Ведь сегодня 50% людей имеют проблемы с позвоночником а многие, в молодом возрасте, даже могут и не знать о них. Из за шейного остеохондроза может повышаться или понижаться давление, ухудшатся зрение и слух. Могут появляться боли в суставах и зачастую диагноз ставится неправильно. При шейном остеохондрозе возникают головные боли которые перерастают в мигрень. Когда пациенту ставится диагноз шейный остеохондроз сразу же выписывается рецепт с обезболивающими и в обязательном порядке обездвиживание. А обездвиживание мышц, это самое страшное. Мышцы атрофируются и усугубляют заболевание. В итоге человек попадает на больничную койку и очень на долго. Доктор Бубновский разработал собственную, уникальную систему для восстановления опорно двигательного аппарата, в том числе и остеохондроз шейного отдела позвоночника.
Читать далее

Здравствуйте!
Поддержите нас в социальных сетях! Спасибо!